Semizotu, bol miktarda tüketildiğinde bazı sorunlar barındırabilir. Özellikle böbrek rahatsızlığı olan kişilerin semizotu tüketiminde dikkatli davranması önemlidir, çünkü içeriğindeki oksalat asidi
Erzurum Hamamları
Bu şehir termal kaynakları yüzyıllardır bilinen faydalı kaynak sularıyla özel bir yere sahip. Kökeni antik Selçuklu dönemlerine dayanmaktadır ve günümüze kadar gelen yerel tedavilerde uygulanmaktadır. Yerel halk ve misafirler bu iyileştirici suların etkilerini görmektedir . Erzurum Kaplı